Geplaatst op 06-10-2026
Warme lunch
Morgen delen wij weer een warme lunch uit aan de kinderen die dit willen. Op het menu staat:
Geel groentje
TommyTomato over het gerecht
Hurry for curry! Deze kidsproof curry is een feestje voor je zintuigen. Geen zorgen, hij is niet pittig. Tommy heeft er lekker veel kleurrijke groenten in gestopt. En van de gele rijst, te danken aan kurkuma, wordt iedereen vrolijk.
Voedingswaarde per 100 gram*
Energie 500 kJ / 119 kcal, Vetten 5,6 g, waarvan verzadigd 3,0 g, Koolhydraten 13,8 g, waarvan suiker 1,5 g, Voedingsvezel 2,1 g, Eiwit 2,6 g, Zout 0,45 g
*Een onderbouwportie is 200 gram en een bovenbouwportie is 300 gram.
Ingrediënten
Bruine basmatirijst (30%) (water, volkoren rijst, kurkuma), kokosmelk (kokosnootextract, water), tomaat (13%), sperziebonen (10%), pompoen (6%), water, kikkererwten (6%), maïs (5%), ui (3%), raapzaadolie, kruiden en specerijen, tapiocazetmeel, zout, knoflook, cayennepeper.
